阿尔法脑波是四种基本脑波之一。阿尔法脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中阿尔法脑波是第一个被发现的。而大脑有相对较多的阿尔法脑波的人，有相对教少的焦虑和紧张，因此免疫能力也相对较高。这当然对每一个人都有益处。
思烟_White白汪
哇，主播你录的好!我们能互关交个朋友吗?哦，对了，所有人关注我，我都互关，我不是那种人，就是想叫朋友涨粉，大家不要误会呀!你愿意能给我点订阅吗?如果你真的很愿意，你能给我 的专辑五星好评吗?
倾城_6o
只有声波，没有音乐声就好了，这音乐太吵了。