午后小憩-每天10分钟-修养好情绪-不做情绪的奴隶

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自卑、愤怒、委屈、嫉妒、纠结、焦虑

你是不是经常被情绪牵着鼻子走


在人生的竞技场上,越往高段位走,拼的越不是知识能力,而是管理情绪的能力。

一个人的情绪能量越低落、越纠结,TA就越不容易发挥自己的价值。

一个人的情绪能量越稳定、越自信,TA就越容易发挥出自己的法力和天赋。


把节省出来的闹情绪时间,用在提升自己的核心竞争力之上,

为自己的人生争取更多的上升空间,进入良性循环。、


不做情绪的奴隶 成就强大的自己

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