喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
健康
>
放松训练
>
放松训练
194
下载
订阅
分享
节目主题:简单易懂的放松训练方法
主播是谁:家萱
适合谁听:焦虑 睡眠障碍 失眠 紧张 焦虑 压力大的朋友可以去听
主播的话:闭上眼 和我一起做
声音
(5)
评价
(0)
正序
|
倒序
呼吸放松—鼻腔呼吸原声
28
1年前
呼吸放松—腹式呼吸原声资料
39
1年前
肌肉放松法
51
1年前
埃里克森人格发展阶段品质
33
1年前
【直播回听】低于浅唱,你的专属直播间
43
1年前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
萱宝老师
355
27
341
简介:13年从事教育工作者,喜爱看书,喜爱研究人格学说,心理分析,EAP企业咨询管理提供解决方案。
TA的专辑
更多
跃莱养生技术培训
0
潜意识对生活的魅力
537
人生最大的一件事
184
你认为职场晋升的关键是什么
83
放松训练
194
相关推荐
换一批
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》
徐文兵讲中医
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》大合集 | 中医养生
中医陈孝和
大白话说中医
大白话说中医
万病之源说脾胃
李老师服务中心
佟彤|中医养生妙招
健康新佟学