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福格行为模型[美]B.J.福格著 徐毅译
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推荐序1 你需要的不是抱怨,而是微习惯
71
1年前
推荐序2 天下难事必作于易
57
1年前
推荐序3 行为设计的意义
38
1年前
中文版序
68
1年前
前言
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1年前
01 福格行为模型影响行为的要素只有3个
70
1年前
02 要素1,动机,找到实现愿望的黄金行为
65
1年前
03 要素2,能力,让行为简单到随时顺便都能做
50
1年前
03 要素2 能力 2
57
1年前
04 要素3,提示,善用锚点时刻让行为立刻发生
38
1年前
04 要素3、提示,善用锚点时刻让行为立刻发生 2
36
1年前
05 创造积极情绪,将行为固化为习惯 1
46
1年前
05 创造积极情绪,将行为固化为习惯2
40
1年前
06 高频率小成功,让小改变自然生长
52
1年前
06 高频率小成功。 2
32
1年前
07 行为改变系统方案,一次只解一个结
32
1年前
07 行为改变系统方案 2
42
1年前
07 行为改变系统方案 3
46
1年前
08 群体行为设计 ,帮助其他人感受成功 1
51
1年前
08 群体行为设计,帮助其他人感受成功 2
57
1年前
08 群体行为设计 3
56
1年前
结语 改变一切的小改变
40
1年前
附录 福格行为设计工具箱
62
1年前
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