本讲座由知名中医科专家为您讲述，从短暂性失眠到长期夜不能寐，从睡眠浅、睡不踏实、似睡非睡到梦中惊醒，心慌心悸，头晕头痛，痛苦不堪都该如何调理？
利用五分钟，让您明白了解睡眠问题根本的调理方法。
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本讲座由作者原创，请尊重知识产权。
肾好_睡眠才好 |（中医调睡眠精选）
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听友504785274
很推荐，老师讲的非常透彻
听友410924601
邓医生晚安汤都有哪几种药？
听友298346256
邓老师！您好！ 我是位53岁的妇女，听了您的讲座好多天了，想请您帮我调理调理我长期有失眠问题的症壮。 我有慢形胃炎，经常胃不舒服，打嗝，胃凉，四指时热时冷，爱上火，易恼，点形的是后腰和臀部老感觉是冰的，晚上睡觉不安稳，小便时好时坏，大便也不正常，时干时希，眼晴很累有干，甲指竖纹，头晕耳鸣，梦多不形、舌胎厚发白粘，口也不粘粘的‘，情绪也不稳定。请老师帮帮我一个无助的民妇吧！！！！！！！！！！