意志力

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作者:罗伊.鲍迈斯特、约翰.蒂尔尼

意志力几乎影响着我们生活的每个方面 ,从拖延工作到存钱养老到锻炼身体等等,这本书中的研究和技巧,可以帮助我们修炼这个重要品质。

播者言:首个作品,前面缺少经验,争取渐入佳境,分享众人,自娱自乐.
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