恐惧的原型—分裂忧郁强迫歇斯底里人格深度探索
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弗里兹·李曼著,杨梦茹译
你害怕让人透不过气的关系?或者时时恐惧会被抛弃?你对日复一日的生活感到彷徨?还是对改变惴惴不安?本书带你发掘心头乌云密布的原因,陪你在心理上重返过去,了解与接纳恐惧,对旧伤做适当弥补,勇气与力量将再度萌生。
恐惧是一种警讯,暗示我们“哪里不对劲了”,或许是一个我们不愿经历的处境,或是一样我们不曾正面迎战的东西,而我们用恐惧作为封条,把它封在心灵角落。心理学权威李曼医师由恐惧的根源符应出四种人格,从中我们可以理解内心的拉扯,寻找自我与人际调解的契机:
分裂——害怕失去自我,避免与人往来
抑郁——害怕分离与孤独,落得百般依赖
强迫——害怕改变与消逝,守住熟悉的事物
歇斯底里——逃避既定事实与规范,专断自为
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