恒河沙丫:路老(百度看简介)从医70余年,用他毕生的经验告诉我们,怎么喝茶喝出健康,这是一本工具书,可收藏或订阅以便需要时查听。
目 录
第一章 茶能养心,更能防病祛病
涉及:茶的介绍
第二章 顺应天时,喝出四季安康
涉及:春夏秋冬
第三章 送给每个家庭成员的保健茶
涉及:中年,更年期,老年
第四章 喝出平衡体质的养生茶
涉及:八种体质
第五章 让身体保持良好状态的滋补茶
涉及:保养五脏,补气血等
第六章 简单小茶方,赶走小病小痛
涉及:失眼,感冒,头痛,咳嗽,便秘,腹胀,盗汗等
第七章 男女疾病,喝茶调养安全又方便
涉及:月经提前/推后,痛经,闭经,遗精,阳痿等
第八章 慢性病要养,常喝茶就有效
涉及:主要针对三高,以及老年慢性病