在寻找各种减重方法的过程中,我们往往愿意从各种媒体途径获得各种“神招”,但多数方法都冠以“不饿不节食”、“躺瘦”、“不反弹”的光环。这些减重误区却会直接导致“屡战屡败”。了解这些减重误区及改正方法,为每一位减重者答疑解惑。
免费|走出减重误区|了解减重真相
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獾獾儿
很好的专辑,尝试过很多减肥方式,也踩过一些雷,想了解系统减肥的方法,主播加油更新!