在这个快节奏的社会中，我们常常感到疲惫不堪，仿佛沉浸在无休止的奔忙中，无法抽离自我，拥有自己内心渴望的平静与安宁，我们期待有人能够帮助我们深入内心，帮助我们找到自我，超越自我。本书的意图在于通过分享我们的经验，鼓励你去思考，让你从昏睡中苏醒过来，勇敢面对并疗愈，重新找回自己的力量，让你从此相信，你值得拥有这世间一切的美好，从而开启一段心灵之旅并发现内在最美的绿洲。
