阿啰哈 清理话语
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当你心中对别人有反应时，就说“阿啰哈”！
当看见了不想看的东西时，就说“阿啰哈”！
无法喜欢自己时，就说“阿啰哈”！
夏威夷传统的问题解决法“荷欧波诺波诺大我意识法”，推动者修·兰博士，初访日本时，即与作者结缘，作者数年来近距离跟随修·蓝博士，领受他的教导，把自己实践荷欧波诺波诺的心得与博士的话语，集结为17篇清浅细腻，诚实剖析自我以及自己是如何从实践荷欧波诺波诺中受益精进的精彩文字，篇末收录整理了许多博士的自我清理话语。
阅读本书，可以让你找回“真正的自己”，同时也会让我们的生活更加充实而丰富。当生活中有问题发生时，运用书中的清理法可以帮助我们从重播的记忆中，回到爱，回到灵感的状态，让最佳的问题解决法自动浮现。
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