亲子关系｜身心疗愈｜无分别的爱
孩子和父母之间的关系，
是培育孩子内在自我关系的土壤。
孩子与外界一切人事物的关系，
是他们内在自我关系的延展。
献给：
痛并爱着
无助并承担着的当代中年
我的中年故事，你的疗愈之书
谨以此书
致敬我们伟大的国家与时代
致敬“花径·无分别的爱”教育平台
致谢我的父亲、母亲、爱人和孩子
致谢给予我重大帮助的林巨老师、马岚老师
致谢每一位炽热率真的花径伙伴
山高水长，柳暗花明，一生向上，一路同行
【作者简介】
鲸歌，女，80后，海南文昌人。“花径•无分别的爱”家庭教育督导师，北京大学医学部家庭教育讲座特邀专家。关注生命教育、女性成长、精神健康。
一位真实、勇敢的心灵捕手，时时保持敏锐的觉知，以个体身心感受为线索，深入探究生命成长的内在逻辑和自我真相，通过解读伴侣、孩子、父母乃至整个家族的精神内核、底层信念的复制与传承，洞悉生命成长的底层逻辑和需求，呈现“人性”这一宏大主题。
【丛书简介】
《家庭里的心理学》丛书，以“无分别的爱”为理论基础，以三代人的家庭日常生活为场域，从女性个体生命成长的角度探索亲子关系、夫妻关系、内在自我依附关系的典义，在自我剖析中呈现出深刻的生命体验，属偏分析类的非虛构写作，是当代心理学本土化的有突破意义的样本。
其中，《看见：你为爱我而到来》侧重解析亲子关系，倡导以“无分别的爱〞养育内心平安的孩子，以“人格致胜，的理念来应对人工智能的时代；《拥抱：爱过自己才爱你》通过女性在亲密关系里的自我成长，解析了夫妻关系的底层逻辑和核心算法；《唤醒：还没好好爱过你》则在老龄化社会渐次加深的背景下，记录了对一个阿尔兹海默症惠者的家庭整体关系的深度观察和修复过程。三本书基本上覆盖了个体生命的所有阶段，作者认为，“人”作为关系的综合体，从根本上修复、重建个体内在依附关系，长养自我陪伴、自我抱持的能力，是人生要务，必修之课。
作者从日常琐事的切入口窥见人性底层逻辑的思维方式，以柔克刚，细致敏悟，场景真实丰富，给人很强的代入感。女性在时代洪流的裹抉和疲惫生活的磨砺中，经由白我反省和自我接纳生发出的力量令人震撼，其应机逗教的生活智慧则闪现在字里行间，是当代家庭开卷有益的诚意之作。
