《恰如其分的孤独》

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当整个社会都陷入一场名为孤独的流行病,我们该如何自处?身处人群之中,却仿佛从未离开过自己的世界;结束了欢声笑语的聚会,却在人潮散去后感到更深的落寞;在网络上,微信往来却不再乐意了解现实中朋友们的日常;渴望一段亲密的关系,却在一次次冲突中无奈失去了对爱情的期待。孤独本无罪,但内在稳定课题的缺失,让我们既无法妥善的处理关系,又不能自在的享受孤独,在自我拉扯中走向内耗。
《恰如其分的孤独》为被孤独感困扰的人们剖析了孤独感从何而来,以及如何摆脱负面孤独感,改善人际关系。
项目内体察自我,向外感知他人,每一个人都有能力抵达恰如其分的孤独。
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