向回而生|把心带回家

《西藏生死书》中第一篇中有一章，叫《把心带回家》，意思是通过正念的修习，把心带进安住的境界。其深义是把你的心转向内在，安息在心性之中。

本章辑的内容就是关注心灵成长，让我们找到自我，做更好的自己。

演播人：四月yujian

本专辑每周更新4集。