潜意识：控制你行为的秘密｜颠覆认知，赋予你控制和看穿他人的力量｜跟随弗洛伊德重新解读自我

每个人都会有这种体验：当我们陷入困境时，我们会觉得有某种被压抑的东西在身体里。我们想冲动地去狂奔、去咆哮等等，不舒服的感觉一直在抵抗着我们自己，在我们的身上起着作用。我们不知道这是什么，也不知道如何描述它，但是我们却知道这股力量在我们身体里涌动着，它们来源于自我并属于自我。

这种“潜力”，一直深藏在我们的深层意识当中，这股力量就是我们的潜意识。

其实，对人的行为而言，起支配作用的根本就不是人的意识部分，而是潜伏于人内心深处的潜意识。

潜意识是一个下意识的过程，我们平时只能被我们听到的、看到的、感觉到的一小部分所吸引，但我们的感觉中却充满了许多根本没有意识到的印象，他们都去了潜意识里。有的会被保存下来，有的则不会，这不是我们能够控制的。

这种潜意识是一种本能，一直深深在我们的身体里扎根、发芽，通过催眠才能开发它，放松时，也最容易进入潜意识。当潜意识被唤醒之后，人的潜能将会爆发出惊人的力量，带动我们往幸福的方向走。

本专辑正是基于此意，结合有趣的案例与有关心理学的潜意识分析，结合精神分析大师弗洛伊德的相关观点，对潜意识进行了通俗的描绘，希望能引领人们逐步深入地了解潜意识世界。