热辣滚烫的健康生活，点击视频观看小白爱运动

小白已坚持锻练有几年了，期间减重20斤，减重成功后一直坚持锻炼就没有再长过肥肉了。

现在每天的运动已成为我每天日常生活不可缺少的部分。从未想过自已步入中年还能练就各种劈叉及一些高难度动作，感谢自己的努力与坚持。希望我的分享能带动更多的朋友养成锻练的好习惯。2024我们一起开启健康快乐的新生活，加油！�