本书是一本帮助父母自我成长的心灵使用手册。
美国著名心理学家威廉·詹姆斯说：“和我们应该具有的状态相比，现在，我们都处于半睡半醒之间。”处于半睡半醒之间的我们，往往并不了解自己，甚至无法管理好自己的情绪，给自己和家人带来了难以抚平的伤痛。
今天给大家推荐这本书《唤醒半睡的自己——父母自我成长心灵使用手册》希望可以给爸爸妈妈们一点启发……
在本书中，作者引导我们处理好自己与父母、自己与配偶、与孩子、与工作及世界的关系，是一部帮助父母自我成长的心灵手手册，唤醒半睡的自己，创造出新的生命奇迹……
