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活出心花怒放的人生

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活出心花怒放的人生

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国内积极心理学发起人、清华大学心理学系主任彭凯平教授的新作，直击工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子风人生课题。帮助在迷茫和不安中寻找向上的力量！

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正序 | 倒序

活出心花怒放的人生•开播前言
61
23月前
自序（上）
17
23月前
自序（下）
37
21月前
第一章：幸福的陷阱•驱除心灵雾霾（如何正确的比幸福）
25
20月前
第一章：幸福的陷阱•驱除心灵雾霾（幸福，人生的终极财富）
47
19月前
第一章：幸福的陷阱•驱除心灵雾霾（幸福的开关，在你手上）
49
18月前
第二章：积极的力量—拯救“不开心”（做一个乐观的人）
20
17月前
第二章：积极的力量—拯救不开心（消极情绪的积极意义）
44
16月前
第二章：积极的力量—拯救不开心（情绪智力，帮你消除消极情绪）
30
16月前
第二章：积极的力量—拯救不开心（遇到挫折怎么办，五步帮你反败为胜）
29
14月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（站在终点，审视你的决定）
38
14月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（聆听心灵的呼唤，让时间发光）
31
12月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（寻找工作的乐趣）
20
11月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（自信的人更快乐）
46
10月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（正念，专注的感受当下）
28
9月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（休闲的正确方法）
35
7月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（优化工作方式，快速释放压力）
37
7月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（终身成长）
50
6月前
第四章：人际心理，如何成为受欢迎的人（没有人是一座孤岛）
21
5月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（非言语沟通的五种方式）
49
4月前
第三章：职场幸福—如何过有效率的人生（成为万人迷的五个要素）
39
2月前
第四章：人际心理，如何成为受欢迎的人（人际破冰—微笑）
36
2月前
第四章：人际心理—如何成为受欢迎的人（感恩比回馈更重要）
39
1小时前

专辑主播

简介：心莲，70后，文学硕士，二级心理咨询师。万物皆有裂痕，那是光进来的地方。

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