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跟家庭的伤说再见

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跟家庭的伤说再见

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正序 | 倒序

自序：真正的慈悲，是悦纳自己的阴影。
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6年前
不要白白糟蹋你的受苦经验
196
6年前
超度自己，让自己自由
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6年前
与母亲和解，其实是与自己和解
185
6年前
慈悲，是在每个经验里学会爱自己
103
6年前
疗愈自己的匮乏，不然谁都无法满足你
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6年前
有一种爱，可以支撑我们走过生命困境
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6年前
臣服，接受生命，但不认命
107
6年前
真正的慈悲
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6年前
不要继续当受害者
107
6年前
家暴是很痛、很痛的家庭秘密
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6年前
请大声说：是的，我是
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6年前
真的可以跟父母实话实说吗？
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6年前
改变语言，就改变关系
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6年前
孩子要的，其实只是一声：对不起
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6年前
“放弃”是个好用的人生智慧
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6年前
“不孝顺”，这不是你的错！
140
6年前
说故事。是疗愈悲伤失落的良药
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6年前
超度恐惧，安抚自己内在的那只黑狗
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6年前
家人生病，我一定要跟着一起受苦吗？
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6年前
疗愈没有捷径，不要轻言宽恕
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6年前
当秘密不再是秘密时，你就自由了
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6年前
疗愈内在小孩的心灵秘方
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6年前
十个“不要”，让孩子成为孩子心目中的好爸妈
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6年前
你唯一亏欠的人，就是你自己
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6年前
我有权利选择更好的人生
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6年前
到底是孩子依赖你，还是你依赖孩子？
207
6年前

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Yoyo优游嘿哈

简介：惠己及人

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