肌肉包含大部分的蛋白质,但也含有一些必需脂肪酸,这些营养素都是维持肌肉有力所必须的。肌肉放松时,需要充足的钙、镁和维生素B6与维生素D,而钾则是身体各种肌肉产生收缩功能所必须的。缺少维生素E时,形成细胞的必需脂肪酸会遭氧化破坏、以致红细胞破裂,同时肌肉细胞核和肌肉收缩所需的酶,如果缺少维生素E便无法形成,也会导致肌无力的产生。
听友82216203
支持你!很喜欢你的节目哦!
听友84012222
声音张弛有度,厉害
听友83189197
加油哦!
听友82179377
节目等的好辛苦
听友82537907
每天都会听你的电台