八段锦口诀
双手托天理三焦,
左右开弓似射雕。
调理脾胃须单举,
五劳七伤往后瞧。
摇头摆尾去心火,
两手攀足固肾腰
攒拳怒目增力气,
背后七颠百病消。
声音简介
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双手托天理三焦,
左右开弓似射雕。
调理脾胃须单举,
五劳七伤往后瞧。
摇头摆尾去心火,
两手攀足固肾腰
攒拳怒目增力气,
背后七颠百病消。
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雪亦安
好听这个音乐
包诚
想交一些喜欢打八段锦的朋友,共同努力坚持
包诚
有没有一直打八段锦老师
可心6812
选来选去,还是这套伴奏好
听友304353088
八段锦好啊