打造成易瘦体质

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不饿不累不反弹，每天给大家分享减肥妙招，希望大家在变美的路上不再痛苦，轻松享瘦。我是一名宝妈，产后一度胖到160斤，没有自信，无限自卑和敏感，三个月通过自己...

by：互联网创业培训第一人

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不节食、不反弹的瘦身汉方

by：主播敬水

10.9万

超模减肥训练营跟其他减肥课有什么不同？市面上的大多数减肥课，每课仅10-20分钟，讲解单个动作要领。超模减肥课的视频内容设计，完全模拟线下教学的过程，从热身到正...

by：时间知道Daily

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3个月狂减50斤，从160斤中年大妈逆袭冻龄女神，超过3万学员见证、长江商学院校友力荐的减肥达人鳕鱼老师，教你听完就能懂、学完就能试、试完马上看到效果，靠吃就能...

by：金桔果课堂

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健康减肥瘦身，最重要是吃好喝好，三餐都必须吃饱才能更好瘦下去。相信跟着课程能学习到更多你曾经不懂的误区。因为减肥界一直流传着，8分靠吃2分靠练。真正的核心就是吃...

by：盛世壹叁七

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减肥想要1天瘦下来那肯定是骗人的但是要21天见成效那是有可能的！科学饮食+健康好习惯易瘦体质？你也可以轻松养成...

by：和璐姐一起成长

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毅力与现实的残酷为了好身材我也曾努力过，只是...有点懒而已好看的衣服穿不了爱吃零食而已不想跟瘦子合照爬楼梯有点累而已喝水都能长肉不敢露腰而已不敢发朋友圈...

by：解忧小课

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【内容简介】本书为读者精选、收集了古今中外大量妙趣横生、耐人寻味的精彩处事范例，为您展示乐观、分享、真诚、宽容、谦逊、信任等对人生具有深远影响的不同品格与性情。...

by：黑龙江科学技术出版社

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书先从影响印象的基本因素：穿衣打扮和言行举止讲起，接着又剖析了对印象起根本作用的自身修养...

by：金石海纳电子书

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本书给DTC品牌创业者带来了成熟的方法论和落地步骤。数字化正在重塑整个世界，DTC作为一种新型商业模式，给予我们这个时代的人更多的创新创业机会。这本书意在使热心...

by：湛庐阅读