极度肥胖减肥应该从什么开始?

2016-01-19 01:13:2807:52 8984
所属专辑:健身知识分享

用户评论

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腹肌嘎嘣脆

我第一次听说先做有氧再做无氧。

1890421lgtl

极度肥胖去做单车,跑步,不怕膝盖废掉吗?

刘WJ

教练是湖南人吗?

李da頭

先有氧后无氧吗?可以局部减脂吗?你是在搞笑吗?

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