科学分享脂肪如何消耗

2022-09-18 16:53:5310:33 151
声音简介
脂肪这个东西,不是只靠蒸桑拿出汗,只靠喝肠清茶排泄,就能消耗掉的。只有在你真正努力地运动时,你出的每一滴汗水、呼出的每一口空气,才是你脂肪在燃烧时的哀嚎。

用户评论

表情0/300

听友82391254

美的享受~

听友83303693

主播讲的都那么生动

听友83844324

前排听一次

听友82335119

三生有幸听到您的节目……

听友84181109

精彩音频内容,大家都不要错过,哈哈

音频列表
猜你喜欢
脂肪是如何长出来的

“多吃主食死得快”,是个谬论。但是较高的碳水化合物确实不利健康,因为脂肪的最大原料来自碳水化合物。英国柳叶刀的论文强有力地支持这个论断。为了长期的健康,我们应当...

by:12周最佳状态

为什么科学摄入脂肪有助于减肥?

对营养健康知识感兴趣的可以添加∨×:hkyy2019(添加时备注:喜马拉雅)

by:吴为群博士营养课堂

超级燃料 好脂肪与坏脂肪

无处不在的市场营销一直试图让大家相信脂肪的危害,实际上,这种观点与真相不符。饮食中的脂肪是健康的基础,如果我们希望对抗疾病,延长寿命,甚至减轻体重,那么就离不开...

by:喜爱木器的芳疗师李秀

华沙:如何科学看脸

在看脸的时代,你有没有想过看的到底是什么?是相貌,是情绪,还是别的感受?没问题,华沙给你介绍下看脸的科学!为什么我们如此在意面孔?我有没有脸盲?“以貌取人”到底...

by:华沙

脂肪革命

作的夫·克拉(JosephMercola)者麦克拉博士是一名真正具有远见卓识的人,他思想解放,倡导大家做任何有益于健康的事情。在全世界范围内,他牵头对当前...

by:健捷易减肥