有时候我的生活一团糟
我努力工作赚钱却得不到尊重
我尽全力地做好所有事情可总是觉得不开心…
为什么?
取决于你的心理疆土是多少?
你有没有能力守护你的权益?
我们必须对自己负责。
《守护你的界线》
知道什么时候说好
什么时候说不
掌握你的生活
“过犹不及”
如何建立你的心理界线,
学习保护自己的边界
每天十分钟,听听入心
喜马拉雅,(过犹不及)
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风火的水
谢谢录制。过犹不及真的要常听常操练啊。
ZJ_wd
感谢您的朗读,柔美而智慧,这是一本有文明和尊重气息的书。