是运动,也是康复,产后的您更需要普拉提

2022-09-07 23:09:3346:54 485
声音简介

作为现今发展最快的运动, 普拉提正在被越来越多的人所知晓。全球数以百万计的人正在练习普拉提,却很少有人知道普拉提正在孕产康复领域迅速崛起。

本次微课堂我们一起学习:
一、产后需要普拉提康复的原因
二、产后康复身体评估的重大意义
三、产后康复第一项要做的是什么
四、产后腹直肌分离的现象、影响、原因及康复方案


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