快速减肥对健康有多危险，瘦身不能以健康为代价！

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催眠减肥是什么？在催眠的状态下和自己链接，清除导致肥胖的负面的模式，拥抱内心的小孩，倾听本我的声音，接受不完美的自己。在潜意识状态下，给自己注入正念，养成健康的...

by：1311139wmrh

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传播健康减肥瘦身知识，帮助更多人有健康保健意识。大口吃肉，想瘦就瘦，回归餐桌，健康减脂，科学减肥瘦身分享一些以健康为前提的体重管理方法，不吃药、不节食、不伤害身...

by：鹏少瘦身

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现代人的审美观念里，大家都认同“以瘦为美”，觉得瘦人穿啥啥百搭，胖人穿啥都白搭。“瘦才是王道！”这句金科玉律时刻提醒着各位爱美的人士。《今日心理学》杂志发现，在...

by：秋雨谈健康

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每逢佳节胖10斤，为你送上减肥歌单！

by：歌单精选集

5.5万

不吃药、不节食、不反弹！提供专业、健康、快速的私人营养师减肥指导服务。想知道究竟怎么减肥，为您介绍饮食减肥方法、运动瘦身方法、生活减肥窍门、中医纤体方法，教...

by：灵兰禅医

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健康减肥原理守则第一：要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。第二：多运动，要有早睡早起的习惯。第三：不要刻意的去减肥...

by：清荷说健康

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专辑目录肥胖的原因减肥的基本原则如何选择减肥方法饮食注意事项

by：绿枫营养

5.4万

by：营养师说健康减肥

3.1万

减脂手足无措，不知道如何让自己瘦下来？减脂期遇到问题不知道怎么办？吃什么？怎么吃？长期节食、减肥反弹的人该如何科学管理自己的身材？五年实战减肥经验减肥哥给你分享...

by：减肥哥讲科学减脂

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人们都知道，多吃少动会变胖，但是我们在做某些事情时候竟然会使我们发胖，来看看什么是让我们难以想象的发胖原因吧！发胖绝对与午餐选择有关。外卖、快餐、零食热量大得惊...

by：小王爱健康