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YoYo微习惯养成记
觉得你的笔记写得好好啊?声音也好听
稀皮喵
有个地方读错了,更正一下:自下而上的加工是数据驱动加工;自上而下的加工是概念驱动加工。
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你是否每天都焦虑难安,陷入自我挣扎的内耗?你是否想要提升自己,却经常遇到瓶颈?你是否想要做出改变,却总是敌不过惰性?如果是这样,就意味着你该升级认知了。认知决定...
by:A阿Q_n0
本书通过介绍大脑构造、潜意识、元认知等思维规律帮助读者认识自己,了解认知世界里的基础设施,从刻意练习、关联、反馈等事物规律中看清世界,帮助读者提升自控力、专注力...
by:核桃读书
寻找焦虑的根源,解决内耗。发现自身的问题,用科学的方法提高自己,成功并非没有路径。只是很多人没有找到方法。
by:文登阿超
当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫?看清规律和真相,知道方法和路径。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标,清晰的路径、清爽...
by:Jojoyoyo
by:舒黎女性智慧修心养性
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这是一本可以帮助你快速成长的指南,带你找准人生的定位,借助认知实现阶层跃迁。
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内容重点:无论你从事什么职业、处于什么年龄、扮演什么角色,它对你都有所启发。特别对于缺乏耐心、急于求成、极度焦虑,暂时缺少人生目标、过得浑浑噩噩的人。想掌握学习...
by:筱千默
本书通过大脑构造、潜意识,元认知等思维规律,看清自己,了解认知世界里的基础设施,从刻意练习,深度学习,关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力,专注力,学习力...
by:我声入你心
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简介:生活的弦不要绷得太紧,时常停下来,看看天看看云,听听自己内心的声音,保有心底那份柔软
YoYo微习惯养成记
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