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美，女人无形的竞争力。每个女人都应该把美当做一生的必修课。内强素质，外塑形象。从形象到修养，从学识到风度，美出气、韵、神，活出从容与丰盈。
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获得幸福”的理念和使命
姿本论-----
“做有姿本的女子 成长比成功更重要”
作者 | 静静
这里是数百万读者的聚集地，感谢你成为这百万分之一，希望能陪你度过一段属于你自己的时光。
在有小姿陪伴的每个夜晚，你是不是也和小姿一起经历了许多，学会了许多，成长了许多呢？
在今天的节目里静静和大家一起分享不炫耀，是一个女人的高级感！
一个女人真正能够决定个人魅力的是骨子的不卑不亢，低调不炫耀。
记得我在上大学的时候啊，班上的同学家庭条件贫富差距比较大，同学们初次见面也是互不了解，就从外貌打扮上看，有的女同学穿着光鲜亮丽，有的女同学穿着特别普通。
当时就觉得穿着靓丽衣服的同学是家庭条件好的，而穿着普通衣服的同学就一般家庭，后来通过互相了解后才发现事实并不是想的那样，有些同学只是低调不炫耀，而有些同学是装模作样。
其实在生活中我们要踏实一点，不炫耀才会觉得我们有高级感。
就像有些人虽然身穿名牌，却总透着一股廉价味，有些人虽然穿着简单朴素，也会在人群中耀眼。
俗话说：“一千个女人有一千种活法，但活出高级感，是对自己最大的滋养。女人本身就很不容易，要想生活越来越好，一定要积极的努力，都是在为自己的魅力在加分。”
1.直视自己、悦纳自己
我们从小常被教导要少替自己着想，多替他人着想，于是我们学到了许多与人相处的教条，总是想取悦他人，却忘了只有先重视自己、悦纳自己，才能更好地生活。
当我们把快乐的钥匙交到他人手上，就会习惯于忽视自己的内心世界和感情生活。
所以很多时候我们不快乐是由于忘记了悦纳自己，忘了爱自己才是终身浪漫的开始，才能真正改善自己的处境，滋养自己的容颜和气质，美得独特又高级。
2.珍视健康
前不久，《奇葩说》辩手邱晨自曝患甲状腺癌加淋巴转移，几个月前刚做完手术。
她回忆说，自己以前作息极不规律，经常熬夜。患病以后，才真正意识到健康的可贵。
村上春树说过：“身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。一个好的身体，就应该是一种信仰。”
许多人仗着自己年轻拼命糟蹋身体，熬夜、长时间不运动、长期不吃早饭，总觉得拿健康换钱很容易，却忘了所有的透支都会付出昂贵的代价。
3.享受独处
前段时间，47岁的“不老女神”俞飞鸿参加节目时的一段视频火了。
主持人问她：“你一个人呆着会觉得烦吗？你会觉得需要吃点东西、跟人聊聊天吗？”
俞飞鸿这样回答：“我觉得不需要。你如果自己精神世界富足的话，不需要通过聊天。这是一个表达和沟通的方式。”
真正优秀的女人，都懂得享受高质量的独处。独处是平庸和卓越之间的桥梁，是灵魂和思想的升华。
其实“高级”感，不是所谓的优越感，也不是所谓的奢侈感，而是活出一种与他人不同，属于自己风格的生活。
将黑白无趣的人生活出一个多姿多彩的生活，就是无论面对什么现实都保持微笑，就是努力跨越任何艰险阻碍奔向光明的未来。
我们只有做到了懂得悦纳自己、珍视健康、享受独处这三点的女人才能挣脱生活这件樊笼，活出属于自己的“高级”感，活出属于自己的生活，成为最想要的那个自己。
如果觉得自己五官普通，就学会化淡妆，扬长避短；皮肤不好就调整作息，早睡早起；对身材不满意，就扔掉垃圾食品，每天运动；想要升职加薪就努力进取，争取成为行业精英；想提升气质，就多读书，腹有诗书气自华。
没有一个肩膀能代替一双翅膀。你必须让自己更优秀，更配得上想要的生活。
亦舒曾说过：“真正有气质的女人，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。”
姐妹们，愿你爱的时候，不辜负自己的心；玩的时候，不辜负眼前的风景；睡觉的时候，不辜负温暖的床；一个人的时候，不辜负自己。
小姿有话说
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