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高级健康管理师子宜，做健康养生已有10年经验。专注家庭常用滋补养生中药食材的研究，帮助大家分辨常见滋补养生药材的真假优劣，分享正确的食用方法。只有正宗的食材，才...

by：健康管理师子宜

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by：墨菲定律全集

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中医三补养生之神补食补药补

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常听说的“气血”，就是中医眼中的生命力。中医认为气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。只有阴阳和谐，气血健旺，才能...

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维密减肥营内部使用，不对外公开！2018，张玎老师新档节目“减肥密码，跟张玎看透减肥”

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催眠减肥是什么？在催眠的状态下和自己链接，清除导致肥胖的负面的模式，拥抱内心的小孩，倾听本我的声音，接受不完美的自己。在潜意识状态下，给自己注入正念，养成健康的...

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作为一个两度减肥成功的胖子，简单、粗暴的方法用过，温和、友善的方法也用过。在这里，我只想告诉你，怎么能瘦，怎么能健康的瘦，怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我...

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揭露各种减肥谎言和减肥骗局。不知道会不会挨骂？

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