我们应该持续修习正念,持续与自己和解,直到我们看到饥饿的儿童的身躯就如同见到自己的身躯一般;感受所有物种身体的痛楚就如同自己的痛楚一般。那时,我们将了悟何谓无分别,何谓真爱;那时,我们将能够以慈爱的双眼观察众生,将能够真正做到帮助他人脱离苦难。
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