非药而愈|第八章10-补了这么多年钙，为什么还缺钙？

随着一些养生知识的普及，“骨密度”的概念进入了人们的视野。不论男女，25岁时骨密度达到峰值，40岁骨质开始加速流失。为了避免骨质疏松，人类发明了一个词，叫“补钙”，它泛指一切意在帮助骨骼的行为。今天，我们一起来了解一下，补了那么多年钙，为什么还缺钙？

徐嘉博士 简介
美国责任医师协会临床营养学专家
美国约翰霍普金斯大学医学院生理学博士
北京大学生物物理学士

自2014年起，徐嘉博士的健康公益巡讲足迹，遍步全国30多个省级区域，100多座城市。200多个承办单位参与，共举办900余场公益讲座，10余万名听众现场聆听，影响数百万人。

演讲课题包括：

饮食与健康、远离癌症、逆转糖尿病、逆转心脑血管疾病、消化道健康、母婴健康、食品安全、饮食与运动、女性健康、学生饮食、科学瘦身、低碳饮食与可持续发展等。