【摘要】
今天节目请到我的老朋友，曾是工作伙伴的资深编辑赵辉。
我们有类似背景，八零后、哲学系、酷爱写作与阅读。我们长期通过文字互相沟通，完成一篇又篇的专栏。
今日我们在上海重聚，畅谈写作如何陪我们走过生命的幽谷、释放我们的情绪，以及如何进行反思。
涵盖主题包括：
1. 为什么喜欢写作
2. 写作的疗愈作用？
3. 如何面对过去
4. 心理学的「约哈理窗」理论
5. 写作只是个人的事？
6. 把爱传出去详细内容，敬请收听。
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褒姒再世
完全敞开自己，就像你说的那样，如同一丝不挂露出三层肥肉，在现在这个社会，不仅不会被包容，还会被攻击。