专注与自律，杨裴怡，张子豪分享

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人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境地优化各种行为的努力。你可以通过练习掌控习惯，进而掌控自己的人生。作者：托马斯M.斯特纳。翻译王正林机械工...

by：张导读书

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托马斯M.斯特纳（ThomasM.Sterner），斯特纳研究过东西方哲学和现代体育心理学，也是一位杰出的钢琴技师和爵士乐钢琴家。在超过25年的时间里，他在一...

by：硅谷书生

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从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。虽然练习对我们如此重要，但是随着年龄的增长，我们渐渐失...

by：机械工业出版社CMP

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本套书共5册，针对小学中高年级及初中生，选取曾国藩、梁启超、傅雷、洛克菲勒和切斯特菲尔德等5位在家书领域具有代表性的中外名人，精心挑选其写给晚辈的家书片段，并在...

by：瑾玉回响

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自律才能自由，真正的爱自己，是自律，然后把自己变成那个想要的人！学会控制不意味着牺牲，而是用短暂的舍弃，去赢得一个崭新的未来！面对生活，面对工作，面对情感，面对...

by：萧亦山_时光俱乐部

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自律，为了遇见更好的自己我们如何才能成为心中那个完美的自己？我们每个人都对未来存有非常美好的幻想，对于未来，你可能希望拥有值得付出的事业、值得信赖的爱人，也可能...

by：网络创业最前线

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by：炉边传说

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真正的自律，从不靠硬撑习惯无大小，自律无高低。说到自律，很多人会进入一个误区，认为强度是自律的核心。其实，低强度，才是打开自律的敲门砖。习惯，具有水滴石穿的力量...

by：海霞煦时

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严于小事，成于大事。人生最好的活法是自律，自律，能让我们成为更好的自己，让生活变得更高级。01o你必须非常努力，才能看起来毫不费力。世人都会有一种错觉：别...

by：海霞煦时

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自律是什么？网上对这个词格外钟爱，对它的解释也是五花八门的。其实，自律的意义很简单，就是对自己狠一点，再狠一点，然后你人生的层次就会高一点，再高一点。自律很苦，...

by：海霞煦时