健康生活的秘诀——解析无知

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（想了解轻断食排毒的听友，+威X，18888103285）轻断食的原理细胞在”饥饿”状态下，会调动身体的吞噬细胞，起来干活，把身体内的受损细胞，癌细胞，一口...

by：财务自由卓妈

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医学有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，脚有“第二心脏”之称，人过四十岁，臀部肌肉往往就逐渐萎缩、下垂、下半身越来越单薄。站桩是在脚的基础上进行稳扎根，接天地、调...

by：杨若坤站桩

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by：吴炳钢_耶格悦享听

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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极简的生活方式极简主义生活风潮正劲：“如果可以，我想购买简单”“多余的财富只能够买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱买的。”梭罗名著《瓦尔登湖》...

by：轻盈漫舞漫漫

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主播是闲人，没啥特长，爱好很多，教育、热点、科技、娱乐、健康、生活、体育、你想听的，我都可以聊，总之天天陪您嘚啵嘚啵嘚

by：都挺好的吖

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希望你科学养生，健康每一天！

by：月下听声7049

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添加老师徽信：1309529378，还可获得以下4大福利：1，获得系统的记忆力学习课程以及思维导图训练方法2，学习社群交流以及学习，帮助大家一起提高记忆力，提高...

by：高效记忆

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减肥的秘诀，来先了解身体运行的原理，明白我们的碳水和加工食品依赖症以及胰岛素抵抗症，然后欢迎参加我们的线上运动，给你带来一生健康

by：吴惠娟_东辰

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中医认为人体和自然界是一个整体，人体养生应该适应四季的变化规律如“春生、夏长、秋收、冬藏。”春季，是指从立春开始到立夏之日止。春为四时之首，万物更新之始，当春归...

by：健康养生好帮手