【第六课】受到威胁情绪（焦虑）

2022-09-18 16:48:0510:23 173

声音简介

你的激励风格是什么?
用是或不是回答下列问题:
是不是
1️⃣如果有时间,我喜欢在任务布置下来的时候就开始工作。2️⃣一天的任务都完成了,我跟朋友们一起出去玩的时候才会
更开心。3️⃣当我提前完成了一项任务,我不会再检查一遍。4️⃣对我来说,把要做的事情拖延到最后一分钟,这很难。
5️⃣ 如果有很多事情要做, 我会感到有压力,直到我把它们全
部完成。
6️⃣我决不会把家庭作业留到睡觉前做。
一一总计
你的得分如何?
如果你回答了3个以上的“是”,你可能是喜欢提前做的人。
(记住,交作业之前检查一下!)
如果你回答了2个以下的“是”,你可能更倾向于在期限快到来之前才完成任务。事后检查你自己,是否留了足够多的时间去最好地完成这项工作,如果你需要更多的时间,记住在一个任务中给自己多留一点儿余地。