问题接龙：
1.怎样改变内在感受呢？如果内在就是严厉的父母，如何去改变？
2.我面对父亲的控制行为总是很愤怒，我无法跟自己说，做好自己不要理他就行了。同时，我正在以他的方式试图控制他�
3. 我感覺自己生活在一個舒適的陷阱裡，不像是我不想要的生活，但是這種生活裡又不全是真的我。很也很害怕死亡這個話題，不敢面對這個話題，但是又經常在我腦裡徘徊。生活中我很害怕對錯，相信自己沒有更大的承擔能力，所以反而覺得留在陷阱裡卻很舒適。
4.我感觉在职场拼搏当中，很讨厌能力不强或者不懂业务想要控制我的女领导，其实也没有多大点事，当领导老想被人捧起来，但是我性格比较直白，不擅长哄人，内心讨厌但是表面还要极力不表现出来，内心会别扭不舒服，我想问怎么能让自己不在意这些事，去做做表面上的附和其实也没什么大不了吧？
5. 我知道当下需要做什么事情，但做什么都不起劲……比之前一段时间好了一些，起码我做出了决定。（目前分居，走向离婚）
6.我是一名儿科医生，又是科室的业务骨干，工作特别的繁忙，我是怎么显化了这个现状，有些迷茫，怎么才能工作轻松一些
7. 年近30，担心找不到老婆，应该找一个怎样的女人过日子？怎样才算合适？怎样知道是自己值得终生的伴侣？
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