引导身体各部位放松,帮您调节身心健康,有效辅助治疗失眠! 催眠是以人为 诱导 (如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术
周英健康管理师
终于找到了,十几年前在手机上听,后面手机换成触屏就找不到了
荣冬冬0
为什么没有音乐?
末日无痕_zg
每次失眠都靠他了
末日无痕_zg
bgm叫啥,这个音乐能让我的心静下来
瓜瓜_cm 回复 @末日无痕_zg:
寂静之音
听友329253549
找了好久,就是这个,对我睡眠最好