轻松静心：但安神息任天然(真正放松)

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一冥想。做冥想练习时，一定要找一个幽静的环境，最好每天在同一时间同一地点练习，这样更容易集中注意力。练习时的姿势一定是舒适的，可以长时间保稳定不动且不疲倦的姿...

by：彩虹译读书

4.4万

每个人都有失眠的时候或需要静下心来的时候所以，静心安神轻音乐能帮助您快速地平复心情，舒缓情绪失眠的时候也不怕，听着听着就睡着...

by：Enjoy_music

3.7万

催眠助眠安神静心音乐

by：中医药师聊健康养生

17万

听着禅乐让禅乐带你进入宁静无扰的悟禅的地界，给你静心养生安神催眠解烦的空间，古代用五音疗疾治疗百病，宫商角徵羽分别对应心肝脾肺肾，宫音主脾，商音主肺，角音主肝，...

by：戏点历史

97万

静心；养心；修禅；安神；静坐；修心，轻松愉悦的音乐

by：童颜通灵灬

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你好，欢迎来到独壹心理空间，我是敦朴。我是一名终身学习者，也是一名有着18年临床咨询经历，个案破万的心理工作者，心理学是一个西方学科，我又是一个中国人，对中国的...

by：心享高飞

2.4万

百病生于气，止于音——《黄帝内经》五音12律可以直接和人的脏器进行共振，来调和脏器功能。一曲终了，病退人安。

by：紫燕菲菲

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寂静的夜晚，让声音陪你入眠。人生不如意十之八九，在你心烦意乱的时候，让入心的声音陪你入睡，请允许我用声音伴你度过每一个难熬的夜晚。相信信念，相信好心情，不仅会为...

by：耀阳_8号剧社

6.1万

缓解疲劳，愉悦心情，安眠减压。闭上眼睛，感受纯粹的音乐之美，一起进入平和的状态，让全身心得到舒展。忙碌的职场生活中，每个人都疲惫地周旋在快节奏和充满压力的的竞争...

by：人人娱乐

1.2万

by：程程读古文