觉知和呼吸

108.4万

本专辑收录了一些有关练习觉知和观照的文章，在了解认识、练习熟悉、实修指导等方面有一定指导意义的文章，分享出来供有缘的人参考，

by：璐宁的诵读

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德加尼亚禅师作品，帮助禅修者更好的理解正念禅修，并且更深入的去实践。

by：wx归去来兮

3.8万

by：叼小瓶儿

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斯瓦米拉玛大师特别好的一本书，看了受益匪浅，所以读出来和大家分享。好书不用多，一本就好。通过阅读这本书，感到这本书不是特别适合做有声阅读的，而需要自己慢慢看书...

by：熠宁尕让拉姆

1.4万

爱像天晴爱像彩虹爱像糖果爱像呼吸爱像风暴

by：华语音乐

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对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家，欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia，用镜头...

by：花小花_sylvia

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呼吸类书籍学习笔记以及练习引导词～

by：菜头程

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by：拾心旅途

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立即扫码加入听友群，和志同道合的听友聊节目，专业心理老师解答，让你放下压力，轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放，等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅...

by：耳界_Earmersion

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by：李冉在冥想