4.3 健康是人生的最大资本

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高级公共营养师，微营销教练。微信adx198。喜欢养生，互联网创业。希望我的分享让更多人受益！添加微信adx198多交流！

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一个人生病了，如果不从饮食去调养，他怎么恢复？大家都用药物、用手术来治疗，这如何调养？应该是靠吃饭吃菜来均衡营养、照顾身体，而不是靠吃药。但是几千年来我们已经变...

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四季养生、体质养生、饮食起居养生、运动养生、情志养生一学就会，经络养生、药草药膳养生、拉筋拍打养生一用就灵，正气的巩固、阴阳的调节、脏腑的调养一点就通。

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等待也是种信念，海的爱太深，时间太浅——海明威​将欲歙之，必故张之；将欲弱之，必故强之；将欲废之，必故兴之；将欲取之，必故与之。是谓微明。——老子Lifei...

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