9.用白光催眠疗愈身体

2022-09-12 00:21:2823:00 340

所属专辑：走出肺炎阴霾，缓解压力与焦虑

声音简介

疫情无情，人有情！
面对疫情，我们常常有很多的焦虑、担心、好怕、同时还有无力。这些都是突发事情给我们带来的压力与衍生情绪。
如何在严峻的疫情中，摆脱这些焦虑与压力，获得源自内心的力量？

我们又如何与父母沟通？如何安抚孩子？

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音频列表

1

6.新型肺炎下，致父母的一封信
101
2020-02
2

7.疫情中的正念减压
167
2020-02
3

8.用声音疗愈，提升能量，抵御疾病
139
2020-02
4

9.用白光催眠疗愈身体
340
2020-02
5

10.疫情中的人，与系统的世界
107
2020-02
6

11.如何管理肺炎疫情带来的负面情绪？
93
2020-02
7

12.非常时期，如何让我们成为心灵、情绪和身体的主人
147
2020-02
8

13.在灾难中自我完善
89
2020-02
9

14.回顾反思，收到生命的礼物
123
2020-02
10

15.疫情期，家长如何避免把焦虑“传染”给孩子？
87
2020-02

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声音主播

简介：中国人民大学国学院-华商书院特邀导师，武汉大学女学研修班特聘导师，从事教育培训十三年，师从约翰贝曼（John Banmen）、林沈明莹(Marie Lam)、李中莹等国际大师，研修国学与心理学专业，在全国各地举办近一千多场专业课程，授课学员数万人，被评为最受欢迎的女性导师！著有《大赢靠德》、《智慧女人，精彩一生》等出版书籍。

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