全国首个老年心理健康白皮书作者团队制作，重点关注疫情下老年人群的心理防护知识
本专辑面向各位老年朋友，旨在引导遵守疫情防控要求，坚持健康科学的生活方式，以良好的身心状态应对疫情。通过科普一定的心理学知识，了解自己的情绪状态，并通过适当方式进行自我调整和疏导。如果有条件、有能力的朋友，还可以积极的通过网络群聊、电话沟通等多种方式关心关爱身边的其他老年人群。
本专辑面向老年群体讨论了八个问题，旨在引导各位遵守疫情防控要求，坚持健康科学的生活方式，以良好的身心状态应对疫情。通过科普一定的心理学知识，了解自己的情绪状态，并通过适当方式进行自我调整和疏导。如果有条件、有能力的朋友，还可以积极的通过网络群聊、电话沟通等多种方式关心关爱身边的其他老年人群。
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