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打坐需要先明确原理,原理是我们实证的基石,没有原理,就没有发现问题、分析问题、解决问题的能力。系统学习请联系主播微信:wxy534398320。微尘...
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打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。盘...
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