这个体式能够给骨盆和腹部以及背部得到足够的血液供应,并得到了刺激。可以使肾脏、前列腺和膀胱保持健康。可以缓解坐骨神经痛,防止疝气。这个体式对女性来说也很有益处,可以调整不规则经期,促进卵巢功能正常。可以避免静脉曲张
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