来这儿已经40天了,勉强做到过午不食,也就是不吃晚饭,早上4点醒,但依然犯困,只能靠在床边的墙上眯一小会儿,怕躺下去睡过头,早饭都没得吃,一天只能吃一顿饭了,好处是现在从10头天晚上10点一觉得睡到4点不带醒的,在这儿没人监督你,得自律,有自律才有自由。
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