惊蛰前后,气温日渐升高,雨水逐渐增强,伴随着一声惊雷,蛰伏在地下的动物被惊醒,地上涌动出一股生气,万物拔地而起,此为惊蛰。一声霹雳醒蛇虫,几阵潇潇染紫红。动植物感应到了春天勃勃的生气,在雨水和阳光的「召唤」下破土而出,开始新的生长周期。人的身体也要顺应天时来养生:经过一冬的休养和潜藏的人体,趁着春天的阳气升发之势,好好掌握这养肝护肝、祛病防病的好时机。
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