53
那一天
有一天，我一定会离开，那时的我要放下所有的一切，我想那会非痛苦，所以我决定不再为拿不走的东西而执着。
那一天，将会是哪天？我无从知晓。所以我决定每天去尝试放下很多执念，因为那一天，有可能是任何一天。
每一天，我决定微笑面对所有认识的和陌生的朋友，因为相信再一次的相遇，也是在相互的微笑中。当然，也有人会怒视我，我也相信曾经我也如此对待过他人。
这一天，我非常欢喜。不是因为他人的笑脸，而是因为我可以微笑面对所有人，即使我无法帮助到他们，但我可以不去打扰他们所以，每一刻，我都非常享受。我可以快乐地跟昨天的我说再见，也可以期待明天更美的自己。
如果，我们能明白每一天的拥有其实都是那么的幸运，或许我们才会明白，所谓的烦恼只是庸人自扰。
54
自欺与欺人
其实，很多时候，我们是被习惯打败，离开一个人不难，放下一个人却很难，因为我们放不下的不是这个人，而是对这个人的习惯。
很多时候，我们所喜欢的他人，只是喜欢了他身上有我们所喜欢的那一点，当他人呈现出不是我们喜欢的元素的那一刻，我们就开始失望焦虑。
其实，最开始我们只是喜欢上了自己……我们因为缺少觉知，所以我们认为希望发生的几乎都是合理的，但当呈现的却是另外一个结果时我们就开始痛苦。
其实，没有任何的欺人，只是我们一开始就选择了自欺。
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自省
愤怒时看看那时的自己，是自己喜欢的吗？如果不喜欢，他人也就不喜欢。
贪心时看看那时的能力，能否满足贪欲者的一个个苛求？如果做不到，就不要虐待自己。
烦恼虽然是不好的，但只有烦恼时的自己才能看到心里的问题。
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