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该节目是赵世民三十多年音乐普及讲座的总结，讲述了一个音乐爱好者如何破除欣赏高雅音乐的形象、故事、哲理、技术四道围墙。在欣赏音乐中，如何做到四jìng，即静、净、镜、境，音乐让你安静，洁净，音乐又是面镜子，反映你的情感，音乐又能提升你的境界。该节目又循序渐进的推荐一些必听曲目和必须知道的作曲家。节目的作者赵世民有五千六百多场高雅音乐现场的聆听经验，并写过上百万字的音乐评论，该节目以深入浅出的讲述打通音乐爱好者和高雅音乐的间隔，令听众在聆听的过程中提高自己的音乐修养以及文化和做人的修养。共120多集。
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