声音简介
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问题
我从小就是个天主教徒，而且一直认为shen就是我能够对着祈祷的“超级力量”（super power）。现在，我完全不理解shen这个概念了，也不知道如何去祈祷了。人们告诉我“我是shen”（I am God），但我很难理解，因为我一直认为shen在我之外。如何接受这个 “我”（ME）是shen的感觉，而我很清晰地觉得自己不是？我怎么祈祷？如果我是shen，那么自己对着自己祈祷似乎有点傻。
回答
我们要么信仰shen，要么了知shen。如果要了知shen，我们必须要完全进入shen所在的当下时刻。
shen是真实。神就在此刻此处。shen一直都“在”，而我们不“在”。大多时候，我们在思维头脑的世界里，这是记忆中的过去和幻想的未来的世界。只要念头一动，我们就进入了头脑的世界。这是一个由思想、记忆、想象、观念、想法、意见和信念组成的世界。当我们在头脑的世界里时，我们就不在此刻此处，所以我们错过了生命与shen的真相，而这一真相永远只在当下时刻。
shen，无法用头脑去了解。在头脑层面，我们用自己的形象创造了shen，并试图将其人格化，以便有所信仰。只要我们还信仰shen，我们就永远也无法通过直接体验来了知shen。
在当下时刻的真理实相中，shen是一切，一切是shen。没有什么不是shen。甚至“无”（nothing）也是shen。当下时刻是通向shen的大门。当下时刻就是shen。当我们全然临在时，我们会体验到shen，但无法定义或思考shen。
我们对shen的直接体验，是在完全的寂静里。我们完全沉浸在当下（NOW）。所有的分离消失了，只有“合一”。只有“shen是”（God is）。只有“永恒是”（Eternal is）。而且没有任何念头，只有一种寂静的知（knowing），明了你在shen之内，而且shen在你之内，你就在人间天堂里。
当我们全然临在，脱离思维头脑的世界进入当下shen的世界时，shen的鲜活显现就被显露出来了。
在临在的最深层面，没有分离，也没有个体性。向shen祈祷已没有意义。是谁在祈祷？向谁祈祷？那里只有“合一”。
不过，你不会一直处在这个层面的临在与合一之内。当你作为个人在时间世界里运作时，你就有了体验自己和体验shen的机会。这是一份祝福。要感恩。要表达你感受到的爱与感恩。并不是你与shen分离了，你仍在合一当中，只不过有了足够的区别使你表达自己的爱与感恩之情。这种祈祷通常有把你带入合一与临在的效果。之后随着你毫不费力地进入宁静，祈祷会自行停止。
如果你进入头脑的世界太深，以至于和当下时刻失去了连接，并认同了时间世界里所展开的故事，Ego就会重新掌控，而你就别无选择，只有信仰shen，因为你没有了对shen的直接体验。
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